Pour commencer, connaissez-vous le ginseng ? Racine d’une plante utilisée dans la médecine asiatique depuis des milliers d’années et à laquelle on prête des propriétés de renforcement du système immunitaire, le ginseng coréen est un concentré de bienfaits. Généralement, le ginseng est la racine d’une plante coréenne à croissance lente appartenant au genre Panax. Cette plante peut pousser dans les régions plus froides d’Asie et le ginseng coréen est à la fois sauvage et cultivé. Consommé sous différentes formes, le ginseng en poudre bio semble être aujourd’hui l’alternative la plus conseillée.
Qu’est-ce que le ginseng rouge coréen ?
Le ginseng rouge coréen est du Panax ginseng qui a été récolté après six ans et séché à la vapeur ou au soleil. Le ginseng est généralement mariné dans une saumure qui le rend cassant. Le ginseng rouge est produit à partir de racines cultivées en Corée du Sud. On dit qu’il a un effet positif sur l’énergie et qu’il améliore la fonction sexuelle.
A quoi sert-il ?
Le ginseng est une plante utilisée pour la santé en général et pour renforcer le système immunitaire. Il est réputé pour :
– Diminuer le taux de sucre dans le sang
– Contrôler la pression sanguine
– Augmenter l’endurance
– Améliorer les performances mentales et physiques
– Accélérer le rétablissement après une maladie
– Augmenter l’énergie
– Améliorer la fonction sexuelle
– Augmenter la libido
Comment cela fonctionne-t-il ?
La racine de ginseng coréen, comme les autres ginsengs asiatiques et Panax, contient des composés chimiques puissants appelés ginsénosides ou panaxosides, qui seraient à l’origine des propriétés médicinales du ginseng.
Puis-je faire une overdose de ginseng ?
Il est généralement admis que le ginseng est sans danger, même en grande quantité, mais cela doit être évalué au cas par cas, en tenant compte de l’état de santé actuel de la personne. Le ginseng est connu pour abaisser le taux de sucre dans le sang et traiter le diabète de type II. Il est donc conseillé de consulter un médecin et de surveiller régulièrement le taux de sucre dans le sang si vous prenez actuellement des médicaments pour abaisser le taux de sucre dans le sang.
Sous quelles formes peut-on le prendre ?
Le ginseng coréen est disponible sous forme de racines séchées, ainsi que sous forme de comprimés, de capsules, de thés, de boissons, d’extraits et de crèmes, et sous de nombreuses autres formes possibles. Aujourd’hui de plus en plus de personnes se tournent vers le ginseng en poudre bio car ce produit apporte une plus-value au produit tout en garantissant une approche plus respectueuse des hommes et de l’environnement.
